Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα επίπεδα νικοτίνης στα υγρά ηλεκτρονικού τσιγάρου

Νικοτίνη και υγρά ηλεκτρονικού τσιγάρου

Η νικοτίνη είναι συνήθως ένα από τα τέσσερα βασικά στοιχεία που αποτελούν τα υγρά ηλεκτρονικού τσιγάρου. Τα άλλα τρία είναι το PG, το VG και η γεύση ή το άρωμα. Το πρόβλημα με τη νικοτίνη, είναι ότι πολλοί ατμιστές δεν γνωρίζουν τους κινδύνους της αλλά και το τι σημαίνουν οι αναλογίες της σε ένα υγρό. Εδώ θα δούμε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την υγρή νικοτίνη που χρησιμοποιείται στο άτμισμα.

Τι είναι η Νικοτίνη;

Η νικοτίνη είναι ένα αλκαλοειδές που εξάγεται από το φυτό καπνού Nicotiana tabacum. Μπορεί να συνδεθεί και σε εργαστήριο αλλά απαιτείται μια πολύ δαπανηρή διαδικασία και ως εκ τούτου δεν χρησιμοποιείται ευρέως. Συναντάται σε πολύ μικρές ποσότητες ακόμη και σε κοινά τρόφιμα όπως οι ντομάτες, οι πατάτες και οι μελιτζάνες. Η νικοτίνη λειτουργεί τόσο ως χαλαρωτικό όσο και ως διεγερτικό, ενώ οι άνθρωποι που εκτίθενται σε αυτήν αναφέρουν διάφορα “αποτελέσματα” όπως η αύξηση της καλής διάθεσης, η εγρήγορση αλλά και η ηρεμία. Είναι μια ουσία η οποία δημιουργεί εθισμό τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο.

Όσον αφορά τα υγρά αναπλήρωσης, το κάθε υγρό που διατίθεται στην αγορά από καταστήματα όπως το Alter Smoke περιέχει ένα συγκεκριμένο ποσοστό νικοτίνης. Οι ποσότητες νικοτίνης στα υγρά αυτά εμπίπτουν στη συντριπτική τους πλειοψηφία σε μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

3mg (χαμηλή)

6 mg (μέτρια προς χαμηλή)

9 mg (μέτρια)

12 mg (μέτρια προς υψηλή)

18mg (υψηλή)

Αυτές οι τιμές αντιπροσωπεύουν τη ποσότητα νικοτίνης ανά ml υγρού. Ορισμένοι κατασκευαστές υγρών δεν αναγράφουν τη ποσότητα αλλά το ποσοστό της νικοτίνης στο σύνολο του μείγματος, στην ουσία όμως μιλάμε για το ίδιο μέγεθος. Για παράδειγμα, αν ένα υγρό αναγράφει ότι έχει περιεκτικότητα σε νικοτίνη σε ποσοστό 1,2% τότε στην ουσία περιέχει 12mg νικοτίνης / ml υγρού. Τα ποσά είναι τα ίδια, απλά εμφανίζονται με διαφορετικό τρόπο.

Ποια περιεκτικότητα Νικοτίνης είναι η καλύτερη;

Αυτή είναι μια κοινή ερώτηση ανάμεσα στους ατμιστές, και δυστυχώς δεν υπάρχει σαφής απάντηση καθώς το κάθε άτομο είναι διαφορετικό κι έχει άλλον οργανισμό αλλά και άλλα γούστα. Ωστόσο, μπορούμε να εξηγήσουμε λίγο πως επηρεάζει το επίπεδο νικοτίνης την εμπειρία ατμίσματος για να ξεκαθαρίσουν λίγο τα πράγματα.

Γεύση – Σε μερικούς, η υγρή νικοτίνη έχει σκληρή γεύση πράγμα που σημαίνει ότι όσο μεγαλύτερη η ποσότητα, τόσο περισσότερο θα επηρεαστεί η γεύση του υγρού. Τα υγρά με χαμηλής έως μέτρια ποσότητα νικοτίνης είναι η καλύτερη λύση για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη γεύση όταν ατμίζουν.

Throat Hit / Αίσθηση στο λαιμό – Η υψηλή περιεκτικότητα νικοτίνης μπορεί να έχει έντονη αίσθηση στο λαιμό, πράγμα που αρέσει σε κάποιους ατμιστές. Ωστόσο, τα υγρά με υψηλά επίπεδα PG μπορούν επίσης να προσφέρουν την ίδια αίσθηση αλλά είναι γνωστό ότι όσοι περνάνε από το κανονικό στο ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν ικανοποιούνται από τα υγρά με υψηλά επίπεδα PG με χαμηλά επίπεδα νικοτίνης. Σε γενικές γραμμές, η αναλογία PG και νικοτίνης είναι κάτι που θα πρέπει να βρείτε μόνοι σας δοκιμάζοντας διάφορα υγρά.

Επίπεδο εθισμού στη νικοτίνη – Όσοι κάνανε πολλά τσιγάρα σε καθημερινή βάση πριν γυρίσουν στο ηλεκτρονικό, τείνουν να προτιμήσουν τα υγρά με μεγάλα ποσοστά νικοτίνης. Καλό θα ήταν όμως να πειραματιστούν και με χαμηλότερες ποσότητες αφού το άτμισμα είναι μια εμπειρία που διαφέρει αρκετά από το κάπνισμα.

Τρόπος χρήσης του ηλεκτρονικού τσιγάρου – Εάν ατμίζετε φειδωλά σε όλη τη διάρκεια της ημέρας, τότε τα υγρά με υψηλή περιεκτικότητα νικοτίνης μπορεί να σας αρέσουν. Εάν όμως παίρνετε συνέχεια κοφτές τζούρες από το ηλεκτρονικό σας τσιγάρο και μάλιστα με γρήγορους ρυθμούς και σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας (με τον καφέ ας πούμε), τότε η ξαφνική κατανάλωση υγρού με υψηλή περιεκτικότητα νικοτίνης μπορεί να σας προκαλέσει παρενέργειες όπως ζάλη και ναυτία. Αν από την άλλη προτιμάτε να παίρνετε μεγάλες και συχνές τζούρες, μάλλον θα πρέπει να προτιμήσετε τα υγρά με χαμηλά επίπεδα νικοτίνης.